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직감이 맞는 이유 – 무의식의 놀라운 정보처리 능력 오늘은 ‘직감이 맞는 이유’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 일상에서 자주 겪는 심리적 경험 중 하나가 바로 ‘왠지 모르게 이럴 것 같았다’는 느낌입니다. 때로는 명확한 논리적 근거 없이도 어떤 선택을 내렸는데, 시간이 지나고 보면 그 판단이 옳았던 경우를 떠올려 보신 적 있으실 것입니다. 혹은 누군가를 처음 만났을 때 설명하기는 어렵지만 왠지 신뢰가 가지 않거나 반대로 끌리는 기분이 들어, 나중에 그 감정이 사실로 드러나는 경험도 있으셨을지 모르겠습니다. 이러한 판단의 순간에는 우리가 흔히 말하는 ‘직감’ 혹은 ‘육감’이 작동하고 있으며, 이것은 단순한 감정의 반응이 아니라 우리 뇌 깊숙이 자리 잡은 무의식적 정보처리 시스템의 결과입니다. 흔히 직감이라고 하면 무책임한 추측이나 막연한 감정으로 오.. 2025. 6. 17.
자동 반응 vs 숙고 – 인간 두 가지 사고 체계의 갈등 (카너먼의 시스템 1/2 이론) 오늘은 ‘자동 반응 vs 숙고 – 인간 두 가지 사고 체계의 갈등’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사람들은 하루에도 수없이 많은 결정을 내리며 살아갑니다. 아침에 눈을 뜨자마자 우리는 무의식적으로 시계를 확인하고, 어떤 옷을 입을지 선택하며, 출근길에 어느 길을 택할지를 판단합니다. 이처럼 빠르고 자연스럽게 이루어지는 판단들 속에서도, 때로는 우리는 깊은 고민 끝에 신중한 결정을 내리기도 합니다. 한 사람의 일상 안에는 이렇게 서로 다른 종류의 사고 체계가 공존하고 있으며, 이는 종종 서로 갈등을 빚기도 합니다. 이러한 인간의 사고 방식에 대해 노벨 경제학상을 수상한 심리학자 대니얼 카너먼은 ‘생각에 관한 생각이라는 책에서 아주 흥미로운 개념을 소개했습니다. 바로 ‘시스템 1’과 ‘시스템 2’라는 두 .. 2025. 6. 17.
의사결정의 95%는 무의식적으로 이루어진다? 오늘은 우리가 매일같이 내리는 수많은 선택과 결정들이 실제로는 얼마나 '무의식'에 의해 이루어지고 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 여러분은 하루 동안 얼마나 많은 결정을 내리고 계신가요? 아침에 눈을 뜨고 어떤 옷을 입을지, 어떤 음식을 먹을지, 출근길에 어떤 길을 선택할지 등등 아주 사소한 것부터 중요한 인생의 기로에 놓인 결정까지 우리는 하루에도 수백 번, 아니 어쩌면 수천 번의 선택을 하고 있습니다. 그런데 이 모든 선택들 가운데 단지 5%만이 의식적인 사고를 통해 이루어지고, 나머지 95%는 무의식적인 반응에 의존한다면 어떨까요? 처음에는 이 숫자가 과장된 듯 느껴질 수도 있습니다. 하지만 심리학자들과 뇌과학자들의 연구에 따르면 실제로 우리의 뇌는 대부분의 순간에 자동화된 시스템에 의해 작동하고.. 2025. 6. 5.
광고가 내 뇌를 설득하는 방식 – 무의식 마케팅의 세계 오늘은 우리가 일상에서 수없이 접하는 광고가 어떻게 우리의 뇌를 설득하고, 심지어는 우리가 의식하지 못하는 사이에 구매 결정을 유도하는지를 심리학과 뇌과학의 관점에서 알아보도록 하겠습니다. 우리는 하루에도 수십 개, 어쩌면 수백 개에 달하는 광고에 노출되고 있습니다. TV를 켜면 방송 프로그램보다 더 많은 시간이 광고로 채워지기도 하고, 지하철 안에서 흘러나오는 광고 음악이나 휴대폰 화면에 뜨는 배너 광고, 심지어는 SNS 속 인플루언서의 제품 소개까지도 모두 다양한 형태의 광고입니다. 처음에는 ‘이건 그냥 정보일 뿐이야’라고 생각할지 몰라도, 나도 모르게 그 제품이나 브랜드가 머릿속에 남게 되고, 나중에 비슷한 제품을 고를 때 그 브랜드가 떠오르는 경험을 한 번쯤은 해보셨을 것입니다. 바로 이것이 무.. 2025. 6. 4.
"첫인상은 3초면 결정된다"는 말의 심리학적 근거 오늘은 "첫인상은 3초면 결정된다"는 말의 심리학적 근거에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 일상 속에서 누군가를 처음 만나는 순간, 생각보다 훨씬 짧은 시간 안에 그 사람에 대한 인상이 형성된다는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 흔히들 "첫인상은 3초면 결정된다"라고 말하는데요, 이 말이 단순히 감각적인 표현에 불과한 것인지, 아니면 실제로 심리학적인 연구와 이론에 기반한 과학적인 사실인지에 대해 궁금해하시는 분들도 많으실 겁니다. 특히 면접, 소개팅, 비즈니스 미팅 등 중요한 만남에서 우리는 언제나 좋은 첫인상을 주기 위해 고민하곤 합니다. 이처럼 첫인상이 중요한 이유는 무엇일까요? 그리고 정말로 단 3초 안에 그 모든 것이 결정되는 걸까요? 사람은 본능적으로 새로운 대상이나 상황에 빠르게 반응하.. 2025. 6. 4.
무의식은 언제 우리를 조종하는가 – 일상 속 무의식적 선택들 오늘은 "무의식은 언제 우리를 조종하는가 – 일상 속 무의식적 선택들"이라는 주제로 함께 알아보도록 하겠습니다. 우리는 종종 자신이 매우 이성적이고 논리적인 사고를 통해 모든 판단과 결정을 내리고 있다고 생각합니다. 어떤 옷을 입을지, 어떤 길로 갈지, 어떤 음식을 먹을지, 혹은 누구를 좋아하고 왜 그 사람을 신뢰하는지에 이르기까지, 일상에서 이뤄지는 수많은 결정들이 마치 내 의식적인 선택에 의한 결과물처럼 느껴지기 마련입니다. 그러나 과연 이 모든 결정들이 진정으로 ‘의식적인 것’일까요? 심리학자들과 신경과학자들은 수십 년 전부터 우리의 행동 중 상당 부분이 무의식적인 기제에 의해 이뤄진다고 주장해 왔습니다. 특히 인지심리학과 사회심리학 분야의 연구들은 무의식이 인간의 사고, 감정, 판단에 어떤 영향을.. 2025. 6. 2.